thumbs_up_300x225.jpg

Remplacez vos affirmations négatives par des questions positives

Jean-Pierre Lauzier|

Pour obtenir ce que vous n’avez jamais eu, vous devez faire ce que
vous n’avez jamais fait, c’est-à-dire effectuer des actions qui vous
poussent à sortir de votre zone de confort et qui vous rapprochent un
peu plus chaque jour de votre but. Certaines de ces actions sont plus
efficaces que d’autres et il est essentiel, pour vous, de savoir quelles
sont celles qui vous aideront le plus à progresser rapidement.

Certaines personnes ont la capacité de définir spontanément les
actions qu’elles doivent entreprendre pour obtenir des résultats
exceptionnels. Par contre, la plupart des gens ne semblent pas être en
mesure de les identifier et il s’ensuit qu’ils n’ont aucune idée des
actes qu’ils doivent accomplir. Mais pourquoi est-ce ainsi? Est-ce que
certaines personnes ont des aptitudes que d’autres n’ont pas ou
sont-elles simplement plus chanceuses? Pas du tout. La chance ou les
aptitudes chez quelqu’un jouent un rôle secondaire lorsque l’on désire
atteindre un but.

L’élément important qui vous permettra de savoir ce que vous devez
faire pour réussir, c’est la qualité de la conversation que vous avez
avec vous-même. Par exemple, si vous faites une action et que cela ne
donne pas les résultats attendus, votre conversation avec vous-même peut
prendre deux directions :

  • La première est sous forme d’affirmations telles que : « Il n’y a
    rien à faire » ou « J’ai déjà essayé plusieurs fois et cela n’a pas
    donné de bons résultats ». Habituellement, les premières réactions dans
    nos conversations intérieures sont négatives. Si vous persistez à
    entretenir ce genre d’affirmations, après quelque temps vous serez
    convaincus qu’elles sont vraies.
  • La deuxième est basée sur des questions telles que : « Cela n’a pas
    fonctionné, mais que dois-je essayer la prochaine fois? » ou « Quelle
    serait la meilleure approche pour réussir? ». Lorsque vous vous posez
    des questions, vous vous positionnez d’une façon qui va vous permettre
    de trouver des solutions. Ces questions positives sous-entendent que
    pouvez vous améliorer, progresser et obtenir les résultats que vous
    désirez.

Il n’existe pas de recette magique ou de trésor qui vous rendra riche
et célèbre du jour au lendemain. Vous devez faire votre propre chemin
qui vous rapprochera davantage chaque jour vers ce que vous désirez.
Pour trouver votre chemin, vous devez constamment vous poser des
questions qui vous font avancer. En mettant votre cerveau en mode de
questionnement, vous vous prédisposez à trouver les réponses et, tôt ou
tard, vous obtiendrez les solutions que vous cherchez.

Pour améliorer vos conditions de vie ou pour atteindre un objectif,
il est impératif que vous vous posiez des questions qui vous permettront
de vous améliorer et de vous rapprocher de votre objectif plutôt que
d’alimenter votre cerveau d’affirmations fatalistes.
Supposons que votre objectif est d’obtenir un poste de haute direction
dans l’entreprise pour laquelle vous travaillez. Vous avez le choix :

  1. Entretenir vos réflexions avec des questions positives dont voici quelques exemples :
    • « Qu’est-ce que je dois faire pour obtenir ce poste? »
    • « Qui va m’aider à mieux me positionner pour ce poste? »
    • « Qu’est ce que je dois améliorer comme compétence pour réaliser cet objectif? »
  2. Alimenter ses réflexions avec des affirmations négatives, telles que :
    • « Je sais que je ne serai pas choisi, car mon patron ne m’aime pas. »
    • « Il n’y a rien à faire, je ne pourrai jamais avoir ce poste. »
    • « Je n’ai pas les compétences et le profil pour être nommé à cette fonction. »

Il est évident qu’en vous posant des questions positives, vous serez
beaucoup plus disposé à trouver les solutions et vos chances d’obtenir
ce poste s’amélioreront de jour en jour.

Que devez-vous faire pour développer un questionnement intérieur positif? Voici quelques idées :

  1. Ayez un but, un objectif ou un rêve, qui vous stimule et qui vous
    excite ? Que désirez-vous? Qu’est-ce qui vous passionne? Plus votre
    objectif est clair, net et précis, plus vos chances de générer des
    questions positives sont fortes.
  2. Il faut croire que vous êtes capable de réaliser ce rêve ou
    atteindre cet objectif ? Travaillez à modifier votre foi envers vos
    propres capacités :

    • Lisez des textes, des livres ou autres documents écrits par des gens qui ont réussi dans le domaine où vous désirez exceller;
    • Discutez avec des personnes qui peuvent vous aider à réaliser vos rêves, osez communiquer avec elles;
    • Écoutez des CD ou des DVD de gens qui vous inspirent;
    • Etc.
  3. L’échec ne doit pas être une option. Vous tomberez certainement
    plusieurs fois et cela fera mal, mais tant et aussi longtemps que vous
    vous relèverez, chaque échec temporaire vous aidera à progresser. Alors,
    relevez-vous et essayez de nouveau.
  4. Faites des efforts pour entretenir des questions d’amélioration en
    éliminant les affirmations négatives. Assurez-vous que votre voix
    intérieure vous propulse vers l’avant afin de vous rapprocher résolument
    vers votre rêve.

Pour obtenir ce que vous désirez, vous devez changer votre attitude
et votre entretien intérieur par un questionnement positif. En
améliorant votre façon de penser, vous trouverez, d’abord, les actions
que vous devez faire et, ensuite, les solutions qui vous rapprocheront
davantage de votre but. Même si les résultats ne sont pas immédiats,
vous devez maintenir ce questionnement, car c’est l’accumulation des
actions positives qui déterminera votre niveau de succès.

Bon questionnement!

Jean-Pierre Lauzier
Conférencier, formateur, expert-conseil
JPL Communications inc.
info@jeanpierrelauzier.com
www.jeanpierrelauzier.com

Follow Workopolis

Catégorie: Faits divers